Acerca de Simple Sleep

Planifica tu descanso en el navegador

La duración de los ciclos varía entre personas y a lo largo de la noche. Usamos bloques de 90 minutos solo para planificar horarios; el cálculo no identifica fases reales del sueño.

Pilares y Características

• Estima horarios con bloques aproximados de 90 minutos. La aplicación no mide fases del sueño ni garantiza despertar sin somnolencia.
• Planifica descansos de 20 o 90 minutos y sigue una cuenta atrás. Programa también una alarma en tu dispositivo.
• Estima la cafeína restante de una bebida con una semivida media. Los efectos sobre el sueño varían individualmente.
• Generador de Ruidos Relajantes: Ruido marrón, rosa y blanco sintetizado localmente mediante Web Audio API, sin streaming ni descargas pesadas.
• Diario de Sueño 100% Local: Registra la consistencia de horarios y calidad percibida con almacenamiento exclusivo en tu dispositivo (localStorage).

Parte de la Suite GoodTool

Simple Sleep forma parte de GoodTool. Los cálculos y el diario funcionan en tu navegador; consulta la política de privacidad sobre recursos externos.